Hace 14 años
La dieta que necesitan tus genes
Dentro de 10 años cualquiera podrá tener una secuencia genética por 800 euros y saber cuáles son las enfermedades a las que está más expuesto.
El director de Nutrición y Genómica de la Universidad de Tufts, en Boston (Estados Unidos), José María Ordovás, ha asegurado que los estudios que se están realizando sobre nutrigenómica (esto es, la adaptación de la nutrición a los requerimientos genéticos de cada persona) lograrán "conocer la dieta adecuada a la carta genética" con el fin de conocer, antes de probar diferentes dietas, qué tipo de alimentación necesita cada persona y, en concreto, las individuos con obesidad, ya que un tercio de esta población "no responde a las dietas como se esperaba" en un principio.
Según este experto, en los próximos cinco años se podrán aplicar las investigaciones más vanguardistas sobre nutrigenómica a los grupos de alto riesgo, con lo que se podrá elaborar la secuencia genética a unos 100.000 sujetos. El "reto final" es que dentro de diez años, todos tengan la posibilidad de ser secuenciados y disponer de un "chip genético" por unos 800 euros con el fin de adecuar los consejos médicos y la medicación a la secuencia de cada persona.
En principio, después de que una persona conozca sus necesidades, "podrá elegir el camino", ya que el "20 o 30 por ciento de los obesos posiblemente no tengan riesgo de enfermedad". Ordovás matizó que existen dos tipos, por un lado, la obesidad visual, que aunque no lo aparenten pueden tener riesgos, y, por otro, la metabólica, en la que pese a parecer que se tiene obesidad, el sobrepeso no comporta ningún riesgo para la salud.
Sin embargo este reputado experto ha pedido que "nadie se excuse en la genética", ya que, según dijo, los genes estudiados sobre esta enfermedad "lo que hacen es predisponer, pero no predeterminar la obesidad", por lo que "ayudan, pero el resto lo haces tú", "con la excepción ?matizó? de muy pocas personas en el mundo con obesidad incontrolable".
Según este experto, en los próximos cinco años se podrán aplicar las investigaciones más vanguardistas sobre nutrigenómica a los grupos de alto riesgo, con lo que se podrá elaborar la secuencia genética a unos 100.000 sujetos. El "reto final" es que dentro de diez años, todos tengan la posibilidad de ser secuenciados y disponer de un "chip genético" por unos 800 euros con el fin de adecuar los consejos médicos y la medicación a la secuencia de cada persona.
En principio, después de que una persona conozca sus necesidades, "podrá elegir el camino", ya que el "20 o 30 por ciento de los obesos posiblemente no tengan riesgo de enfermedad". Ordovás matizó que existen dos tipos, por un lado, la obesidad visual, que aunque no lo aparenten pueden tener riesgos, y, por otro, la metabólica, en la que pese a parecer que se tiene obesidad, el sobrepeso no comporta ningún riesgo para la salud.
Sin embargo este reputado experto ha pedido que "nadie se excuse en la genética", ya que, según dijo, los genes estudiados sobre esta enfermedad "lo que hacen es predisponer, pero no predeterminar la obesidad", por lo que "ayudan, pero el resto lo haces tú", "con la excepción ?matizó? de muy pocas personas en el mundo con obesidad incontrolable".
La demo de Left 4 Dead se lanza el 6 de noviembre
Los consumidores que hayan reservado a través de la plataforma de distribución digital Steam, de Valve, el juego Left 4 Dead no sólo van a tener un 10% de descuento en el precio del mismo, sino que también van a poder ser los primeros en disfrutar de la demo.
La demo del juego presentará modos para un jugador y, también, del modo multijugador de hasta cuatro participantes, y podrán acceder a ella a partir del 6 de noviembre.
Los usuarios de Xbox 360 no se quedan atrás, pues los usuarios que hayan reservado el juego en algunas tiendas (en principio, la promoción sólo es para EE.UU., sin datos concretos para Europa) también podrán descargarla ese mismo día.
En cualquier caso, a partir del 11 de noviembre todos los usuarios de PC y de Xbox 360 podrán probar el juego, a una semana de su lanzamiento.
La demo del juego presentará modos para un jugador y, también, del modo multijugador de hasta cuatro participantes, y podrán acceder a ella a partir del 6 de noviembre.
Los usuarios de Xbox 360 no se quedan atrás, pues los usuarios que hayan reservado el juego en algunas tiendas (en principio, la promoción sólo es para EE.UU., sin datos concretos para Europa) también podrán descargarla ese mismo día.
En cualquier caso, a partir del 11 de noviembre todos los usuarios de PC y de Xbox 360 podrán probar el juego, a una semana de su lanzamiento.
Consigue tu six-pack
(no es copiado y pegado de una web xD)
Con esta tabla de ejercicios estarás en el buen camino para definir tus abdominales.
Con esta tabla de ejercicios estarás en el buen camino para definir tus abdominales.
Tabla 1: Rutina general
Para quemar el mayor número de calorías posible, escoge dos o tres ejercicios genéricos de cada grupo muscular, ya que con los llamados "concentrados" se emplea menos volumen muscular en su ejecución, con lo que gastas menos energía. A continuación un listado de los mejores ejercicios para quemar grasa y conseguir volumen y la primera tabla semanal.
Piernas
Los músculos de las extremidades inferiores son los que más calorías consumen. Esto se debe a que están en tensión casi todo el tiempo e, incluso descansando, mantienen un tono muscular muy alto, lo cual se traduce en un consumo constante de calorías a lo largo del día.
Los mejores ejercicios: Sentadillas, zancadas/tijeras y gemelos.
Dorsal
Los músculos de la espalda (especialmente, el dorsal) también consumen gran cantidad de calorías, sobre todo en el momento de entrenarlos, ya que los ejercicios de dorsales mueven una gran cantidad de musculatura: una parte para mover los pesos y otra actuando como fijadores de la cintura escapular.
Los mejores ejercicios: Sin duda, las dominadas ya que obligan a contraer casi todo el cuerpo, y eso significa una gran cantidad de calorías quemadas (cuanto más abierto el agarre, más facil será conseguir la forma de V en nuestra espalda). El remo es también muy eficaz para tal fin, especialmente cuando se realiza con mancuernas o con barra.
Pectoral
Este músculo, al contraerse con fuerza, involucra a los abdominales en un movimiento reflejo (igual que en algunos ejercicios de triceps). Además también hace trabajar otros músculos que, como pasa con los dorsales, ayudan tanto a levantar el peso como a fijar la cintura escapular.
Los mejores ejercicios: Flexiones, press de banca, fondos. Otros buenos ejercicios son los cruces de poleas, las aperturas, el pull over, pero como he mencionado al princpio, son ejercicios de concentracion (no son quemadores de grasas).
Hombros
Los deltoides son más grandes de lo que a priori parece. Además, casi todos los ejercicios de hombros involucran necesariamente a los trapecios, trapezoides, supraespinosos, infraespinosos, subescapular, etc. Son músculos bastante delicados, por lo que hay que realizarlos con cuidado, y con un peso que no nos haga llegar al fallo.
Los mejores ejercicios: El press militar, las elevaciones laterales, el remo al pecho y los encogimientos.
Bíceps y tríceps
Ambos músculos tienen una importancia mayor por su funcionalidad (actúan en casi todos los movimientos) que por su tamaño.
Los mejores ejercicios: Fondos, press francés, curl barra y martillo. Igual que en el pecho, el curl de concentracion en banco Scott y el normal son ejercicios de forma.
Los lunes y los jueves, trabajaremos principalmente el bicpes y el pectoral. Esto lo haremos asi, ya que al querer perder grasa, necesitamos que el entrenamiento matutino sea lo más compensado posible. Con los ejercicios de "press", se trabajan mucho los triceps, con lo cual no habra ningun problema con su músculo antagonista: el bícpes. Si no dispones de los medios suficientes (un banco por ejemplo), lo ideal para sustituir el press, es realizar dos series de flexiones, variando la distancia de las manos (uno más abierto, y el otro ejercicio con una posición de las manos mas cercana), o subiendo los pies en una silla para trabajar la parte superior del pectoral (press inclinado). Las sentadilla/tijeras/zancadas nos sirven para quemar grasas. En mi opinión, es mejor realizarlas al principio del entrenamiento, para usarlas como un ejercicio para romper a sudar y calentar, y después calentar las zonas mas concretas, dependiendo del día. Recomiendo realizar los ejercicios de manera alternativa, combinando pecho y biceps, haciendo los ejercicios dos a dos, para no descansar demasiado, sino lo suficiente, porque los musculos implicados entre los ejercicios no son los mismos (Ej. press de banca-curl con barra, flexiones-culr martillo).
Los martes los grupos musculares con los que vamos a "machacarnos" son la espalda, tríceps y hombro. Comprobareis que si realizais la rutina de trabajo expuesta, una concentracion muscular alta al principio del entrenamiento en los bíceps y los tríceps. Esto no es malo siempre y cuando al día siguente haya un descanso (como es el caso) ya que el sobreentrenamiento no ayuda a nuestro fín. Es importa calentar bien antes del entrenamiento, ya que las dominadas son un ejercicio que necesita un alto valor energético en su realización, con lo cual, podemos vernos al principio del entrenamiento ya sobrepasados. Podeis realizar también las sentadillas al principio como en el anterior día, pero opino que no es recomendable cargarse peso a la espalda y/o hombros, y luego ejercitarlos. En su lugar podeis hacer saltos simplemente.
Los viernes es prácticamente la misma rutina que los martes, pero con menos intensidad, ya que como he dicho anteriormente, no es bueno sobreentrenar, y el viernes es el día en el que se arrastra el cansancio muscular de toda la semana.
Lunes
Press de banca: 4x15-Curl barra: 4x12
Flexiones: 4x15 (si no puedes
aguantar las 15, descansa un
rato y continúa)-Curl martillo: 4x12
Sentadilla: 4x20
Martes
Dominadas: 4x15 (si no puedes,
trabaja en la máquina de
asistidas; si te sobra, añade peso)-Press francés: 4x15
Remo mancuernas: 4x12
Press militar: 4x15
Elevaciones laterales: 4x15
Fondos de tríceps: 4x15
Remo al pecho: 4x15
Jueves
Press banca inclinado: 4x15
Fondos de pectoral: 4x15
Curl barra: 4x12
Curl martillo: 4x12
Zancadas/tijeras: 4x15
Gemelos: 4x15
Viernes
Dominadas: 4x15
Polea al pecho (dominadas agarre estrecho): 4x15-Elevaciones laterales: 4x15
Elevaciones laterales: 4x15
Remo al pecho: 4x15-Press francés: 4x12
Encogimientos: 4x15
Polea al pecho (dominadas agarre estrecho): 4x15-Elevaciones laterales: 4x15
Elevaciones laterales: 4x15
Remo al pecho: 4x15-Press francés: 4x12
Encogimientos: 4x15
Tabla 2: Abdominales
Estos son los mejores ejercicios según la zona abdominal que quieras entrenar:
Recto anterior
Los encogimientos tradicionales, los encogimientos con caderas y rodillas flexionadas y crunch en máquina.
Oblicuos
Son los isométricos laterales y los encogimientos laterales en balón suizo.
Transverso
Isométrico en posición de flexiones pero apoyado sobre los codos.
Inferior
Elevación de piernas en paralelo.
A la hora de trabajar los abdominales, es importante mantener una rutina. Completa los siguientes ejercicios siempre en el mismo orden y en idéntico momento del entrenamiento (ya sea al principio o al final).
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lunes, 27 de octubre de 2008
BLEACH en castellano
SINOPSIS
Kurosaki Ichigo es un chico de quince años que tiene la habilidad de ver fantasmas y espíritus. Gracias a esto se encuentra con el espíritu de Shinigama, una diosa muerta que está en el cuerpo de una chica llamada Kuchiki Rukia. Tratando de salvar a la familia y amigos de Kurosaki del ataque de los Hollows, espíritus malignos devoradores de almas, Rukia se ve obligada a traspasar temporalmente sus poderes a Ichigo. Juntos comienzan una cruzada contra los espíritus con el propósito de enviarlos a la Sociedad de Almas y así mantener el equilibrio entre su mundo y el de los humanos.
Año: 2004
Nacionalidad: Japón
Productora: Dentsu Inc., Studio Pierrot, TV Tokyo
Género: Animación
Director: Noriyuki Abe
Guionista: Genki Yoshimura, Masahiro Okubo, Masashi Sogo
Duración: 00:30:00
Versión: Castellano
Clasificación: +13
La sinopsis la he obtenido de Buzz
Gracias a Garki de Hispanime.org por permitirme subir sus capitulos
PRIMERA TEMPORADA
Bleach - 001 - El Día Que Me Convertí En Shinigami
MU Pando
FF GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS SS (he de decir que este es el video de la promo)
Bleach - 002 - Trabajo De Shinigami
FF GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS SS
Bleach - 003 - Deseo Del Hermano Mayor, Deseo De La Hermana Pequeña
FF GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS SS
Bleach - 004 - Periquito Maldito
FF GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS SS
Bleach - 005 - ¡Vence Al Enemigo Invisible!
FF GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS SS
Bleach - 006 - ¡Lucha Hasta La Muerte! Ichigo Vs. Ichigo
FF GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS SS
Bleach - 007 - ¡Saludos De Parte Del Oso De Peluche!
FF GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS SS
Bleach - 008 - 17 De Junio, Recuerdos De Lluvia
MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS SS
Bleach - 009 - Enemigo Invencible
MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS SS
Bleach - 010 - Asalto Durante La Visita A La Tierra Sagrada
MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS SS
Bleach - 011 - El Legendari Quincy
MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS SS
Bleach - 012 - Un Brazo Derecho Amable
GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS SS
Bleach - 013 - La Flor Y El Hollow
GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS SS
Bleach - 014 - Espalda Contra Espalda, Una Lucha A Muerte
GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS SS
Bleach - 015 - El Gran Plan De Kon
GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS SS
Bleach - 016 - Abarai Renji El Encuentro!
GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS SS
Bleach - 017 - ¡Ichigo Muere!
FF GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS SS
Bleach - 018 - ¡Recupéralo! El Poder De Shinigami
FF GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS SS
Bleach - 019 - ¡Ichigo Se Convierte En Hollow!
FF GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS SS
Bleach - 020 - La Sombra De Ichimaru Gin
FF MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS
Bleach - 021 - ¡Entra! El Mundo De Los Shinigami
FF MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS
Bleach - 022 - El Hombre Que Odia A Los Shinigamis
FF MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS
Bleach - 023 - La Sentencia De Rukia, Antes Del Día 14
FF MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS
Bleach - 024 - ¡Reunión! Los 13 Escuadrones
FF GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS
SEGUNDA TEMPORADA
Bleach - 025 - ¿Penetrar al Centro con una Bomba Enorme?
GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS
Bleach - 026 - ¡Formación! La Peor Reputación
GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS
Bleach - 027 - ¡Lanza el Golpe de Gracia!
GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS
Bleach - 028 - Orihime es el Objetivo
FF [url=]GS[/url] MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS [url=]SS[/url]
Bleach - 029 - ¡Vence al Enemigo Invisible!
FF [url=]GS[/url] MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS [url=]SS[/url]
Bleach - 030 - Enfrentamiento con Renji
FF [url=]GS[/url] MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS [url=]SS[/url]
Bleach - 031 - La Resolución de Matar
FF [url=]GS[/url] MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS [url=]SS[/url]
Bleach - 032 - La Estrella y el Vagabundo
GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS
Bleach - 033 - ¡Milagro! El Nuevo Héroe Misterioso
GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS
Bleach - 034 - Tragedia al Amanecer
GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS
Bleach - 035 - ¡El Asesinato de Aizen! La Oscuridad se Aproxima
MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS
Bleach - 036 - Se Acerca Zaraki Kenpachi
MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS
Bleach - 037 - Razón del Puño
MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS
Bleach - 038 - ¡Desesperación! Zangetsu Rota
MU [url=]MU(iPod)[/url] [url=]MU(PSP)[/url] Pando RS
Bleach - 039 - El Hombre Inmortal
MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS
Bleach - 040 - El Shinigami con el que se Encuentra Ganju
MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS
Bleach - 041 - Reencuentro, Ichigo y Rukia
MU [url=]MU(iPod)[/url] [url=]MU(PSP)[/url] Pando RS
Bleach - 042 - Yoruichi, la Diosa de la Velocidad, ¡En Acción!
MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS
Bleach - 043 - El Shinigami despreciable
MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS
Bleach - 044 - Ishida, poder al límite!
MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS
Bleach - 045 - Sobrepasando los límites!
MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS
Bleach - 046 - Recuerdos auténticos! La academia de Shinigamis
MU Pando RS
Bleach - 047 - Los vengadores
MU Pando RS
Bleach - 048 - Hitsugaya, ruge!
MU Pando RS
Bleach - 049 - La pesadilla de Rukia
MU Pando RS
Bleach - 050 - El despertar del león
MU Pando RS
Bleach - 051 - La mañana de la ejecución
MU Pando RS
Bleach - 052 - Renji, juramento al alma! Combate a muerte con Byakuya
Kurosaki Ichigo es un chico de quince años que tiene la habilidad de ver fantasmas y espíritus. Gracias a esto se encuentra con el espíritu de Shinigama, una diosa muerta que está en el cuerpo de una chica llamada Kuchiki Rukia. Tratando de salvar a la familia y amigos de Kurosaki del ataque de los Hollows, espíritus malignos devoradores de almas, Rukia se ve obligada a traspasar temporalmente sus poderes a Ichigo. Juntos comienzan una cruzada contra los espíritus con el propósito de enviarlos a la Sociedad de Almas y así mantener el equilibrio entre su mundo y el de los humanos.
Año: 2004
Nacionalidad: Japón
Productora: Dentsu Inc., Studio Pierrot, TV Tokyo
Género: Animación
Director: Noriyuki Abe
Guionista: Genki Yoshimura, Masahiro Okubo, Masashi Sogo
Duración: 00:30:00
Versión: Castellano
Clasificación: +13
La sinopsis la he obtenido de Buzz
Gracias a Garki de Hispanime.org por permitirme subir sus capitulos
PRIMERA TEMPORADA
Bleach - 001 - El Día Que Me Convertí En Shinigami
MU Pando
FF GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS SS (he de decir que este es el video de la promo)
Bleach - 002 - Trabajo De Shinigami
FF GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS SS
Bleach - 003 - Deseo Del Hermano Mayor, Deseo De La Hermana Pequeña
FF GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS SS
Bleach - 004 - Periquito Maldito
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Bleach - 005 - ¡Vence Al Enemigo Invisible!
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Bleach - 006 - ¡Lucha Hasta La Muerte! Ichigo Vs. Ichigo
FF GS MU MU(iPod) MU(PSP) Pando RS SS
Bleach - 007 - ¡Saludos De Parte Del Oso De Peluche!
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Bleach - 008 - 17 De Junio, Recuerdos De Lluvia
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Bleach - 009 - Enemigo Invencible
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Bleach - 010 - Asalto Durante La Visita A La Tierra Sagrada
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Bleach - 011 - El Legendari Quincy
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Bleach - 012 - Un Brazo Derecho Amable
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Bleach - 013 - La Flor Y El Hollow
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Bleach - 014 - Espalda Contra Espalda, Una Lucha A Muerte
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Bleach - 016 - Abarai Renji El Encuentro!
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Bleach - 017 - ¡Ichigo Muere!
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Bleach - 018 - ¡Recupéralo! El Poder De Shinigami
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Bleach - 019 - ¡Ichigo Se Convierte En Hollow!
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Bleach - 020 - La Sombra De Ichimaru Gin
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Bleach - 021 - ¡Entra! El Mundo De Los Shinigami
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Bleach - 022 - El Hombre Que Odia A Los Shinigamis
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Bleach - 023 - La Sentencia De Rukia, Antes Del Día 14
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Bleach - 024 - ¡Reunión! Los 13 Escuadrones
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SEGUNDA TEMPORADA
Bleach - 025 - ¿Penetrar al Centro con una Bomba Enorme?
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Bleach - 026 - ¡Formación! La Peor Reputación
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Bleach - 028 - Orihime es el Objetivo
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Bleach - 029 - ¡Vence al Enemigo Invisible!
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Bleach - 030 - Enfrentamiento con Renji
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Bleach - 031 - La Resolución de Matar
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Bleach - 032 - La Estrella y el Vagabundo
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Bleach - 034 - Tragedia al Amanecer
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Bleach - 035 - ¡El Asesinato de Aizen! La Oscuridad se Aproxima
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Bleach - 036 - Se Acerca Zaraki Kenpachi
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Bleach - 037 - Razón del Puño
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Bleach - 038 - ¡Desesperación! Zangetsu Rota
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Bleach - 039 - El Hombre Inmortal
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Bleach - 040 - El Shinigami con el que se Encuentra Ganju
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Bleach - 041 - Reencuentro, Ichigo y Rukia
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Bleach - 042 - Yoruichi, la Diosa de la Velocidad, ¡En Acción!
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Bleach - 043 - El Shinigami despreciable
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Bleach - 044 - Ishida, poder al límite!
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Bleach - 045 - Sobrepasando los límites!
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Bleach - 046 - Recuerdos auténticos! La academia de Shinigamis
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Bleach - 047 - Los vengadores
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Bleach - 048 - Hitsugaya, ruge!
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Bleach - 049 - La pesadilla de Rukia
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Bleach - 050 - El despertar del león
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Bleach - 051 - La mañana de la ejecución
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Bleach - 052 - Renji, juramento al alma! Combate a muerte con Byakuya
Bleach Capitulo 052 (Cuatro)
TERCERA TEMPORADA
Bleach - 053 - La Tentación De Ichimaru Gin, Resolución De Destrucción
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Bleach - 054 - ¡Una Promesa Cumplida! ¡Recupera A Rukia!
MU (provisional con el logo de buzz)
Bleach - 055 - ¡El Shinigami Más Fuerte! Combate Final Entre Maestro Y Alumno
MU (provisional con el logo de buzz)
Bleach - 056 - ¡Batalla Supersónica! Determinando Quién Es La Diosa Efímera
MU (provisional con el logo de buzz)
Bleach - 057 - Mil Flores De Cerezo, ¡Aniquilado! Zangetsu Se Abre Paso En El Cielo
MU (provisional con el logo de buzz)
Bleach - 058 - ¡Libera! La Espada Negra, El Poder Milagroso
MU
Bleach - 059 - "¡Resultado del Combate a Muerte! Orgullo Blanco e Ímpetu Negra
MU
Bleach - 060 - Realidad De La Desesperación, La Daga Que Ha Sido Blandida
MU
Bleach - 061 - ¡Aizen De Pie! Ambiciones Horribles
MU
Bleach - 062 - ¡Reunídos! ¡El Grupo De Los Shinigamis Más Fuertes!
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Bleach - 063 - La Decisión De Rukia, Los Sentimientos De Ichigo
MU
Bleach - 064 - Nuevo Período Escolar, ¡¿Renji Ha Venido Al Mundo Material?!
MU
Bleach - 065 - Terror Escalofriante, La Segunda Víctima
MU
Bleach - 066 - ¡Atraviesa! La Trampa Escondida En El Laberinto
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Bleach - 067 - ¡Juego Mortal! El Compañero De Clases Desaparecido
MU
Bleach - 068 - La Verdadera Identidad Del Demonio, El Secreto Revelado
MU
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domingo, 26 de octubre de 2008
Un virus asolará Liberty City en Grand Thef Auto IV
Si a la noticia de que el próximo Lunes podrían llegar los esperados trofeos de la versión de PlayStation 3 de Grand Thef Auto IV le unimos la confirmación de que habrá una especie de modo infección en la cuarta entrega del juego de Rockstar tenemos en ciernes un auténtico revivir de la exitosa saga de la compañía británica.
Un virus asola la nueva ciudad de Niko Bellic que hace que los jugadores se conviertan en zombies. Con esta premisa la futura actualización del juego de Rockstar permitirá añadir un nuevo y curioso extra a los modos de juego on-line.
Básicamente, esta nueva actualización consistirá en que en cualquiera de los modos de juego existentes un jugador infectado podrá contagiar a otro. ¿Cuáles serán los síntomas de este nuevo virus? en principio Rockstar se ha aventurado a comentar que los zombies tendrán un color amarillento en su piel, aunque en algunas ocasiones será difícil de detectar. Una vez que el jugador infectado mate a otro jugador en cualquiera de los modos de juego este adquirirá el virus.
Aún hay más, la única forma fiable de saber si un jugador esta infectado llegará de la mano de un logro especial bautizado como "Let Sleeping Rockstars Lie", con lo que el jugador que tenga este logro tendrá la condición de zombie.
En la página web oficial del club social de Rockstar podrán consultarse las estadísticas de la gente y jugadores infectados en las últimas 24 horas...sin duda un extra curioso para retomar el juego. ...
La película de Gears of War no tendrá actores excesivamente musculados
Cliff Bleszinski apuesta por Clive Owen como actor para el filme.
La película de Gears of War no contará con un reparto de actores exageradamente fuertes, como sí sucede en la estética del juego, según ha declarado a IGN Cliff Bleszinski, uno de los máximos representantes de esta licencia de Epic Games.
Bleszinski quiere que en el filme aparezcan actores normales y corrientes. "Definitivamente no serán luchadores de lucha libre", declara en clave de humor.
"Sólo quiero un actor real. Ya sabes... como del tipo de Clive Owen; alguien que pueda actuar de forma carismática. Y también que pueda ponerse a entrenar durante seis meses para llegar a la musculatura necesaria".
La producción corre a cargo de Len Wiseman y New Line Cinema, y se se estrenará el próximo 2010.
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viernes, 24 de octubre de 2008
Death Note CASTELLANO Completo
Subido por: vctr2d2
TÍTULO: Death NoteAUTOR ORIGINAL: Tsugumi Ōba (historia) / Takeshi Obata (dibujo)
ESTUDIO: Madhouse
NÚMERO DE CAPÍTULOS: 37
SINOPSIS
Yagami Light es un estudiante que detesta el crimen y la maldad que existe en el mundo. Su vida cambia radicalmente cuando encuentra en el suelo un misterioso cuaderno en cuya portada se lee DEATH NOTE (Cuaderno de muerte). Dentro del cuaderno, hay instrucciones sobre cómo usarlo, donde destaca que al conocer el rostro de una persona y luego escribir su nombre en el Death Note, después de 40 segundos, la persona muere de un ataque al corazón. Light se mantiene escéptico de la autenticidad del cuaderno, pero después de probar el Death Note en dos ocasiones, Light se da cuenta que su poder es real. Pasados algunos días lo visita un shinigami llamado Ryuk. Los shinigamis son seres de otra dimensión que usa los Death Note para matar personas y así prolongar su propia existencia. Ryuk le explica a Light que el Death Note que encontró le pertenece pero cuando él lo dejó caer al mundo humano a propósito, la propiedad del cuaderno se pasa automáticamente a la persona que lo encuentra hasta que éste último muera. A su vez, Light le cuenta a Ryuk que su objetivo es matar a los criminales con el cuaderno para así limpiar el mundo de la maldad y convertirse en el dios de un mundo nuevo y libre de crimen.
DATOS DE LA RELEASE
VIDEO: DVD-Rip
AUDIO: Español
SUBTÍTULOS: no
RESOLUCIÓN: 576x320
FORMATO: avi
CODEC DE VIDEO: Xvid
CODEC DE AUDIO: mp3
TAMAÑO: 175 Mb
1ªTEMPORADA
1 - Renacer
2 - Duelo
3 - Intercambio
4 - Persecución
5 - Estrategia
6 - Estigma abierto
7 - Tentación
8 - Campo Visual
9 - Contacto
10 - Sospecha
11 - Prisa
12 - Amor
13 - Confesion
2ªTEMPORADA
14 - Amigo
15 - Apuesta
16 - Decision
17 - Ejecucion
18 - Camaradas
19 - Matsuda
20 - Improvisado
21 - Actividad
22 - Impaciencia
23 - Mania
24 - Resureccion
25 - Silencio
3ªTEMPORADA
26 - Reencarnacion
27 - Secuestro
28 - Impaciencia
29 - Padre
30 - Justicia
31 - Transferencia
32 - Eleccion
33 - Ridiculo
34 - Vigilancia
35 - Atentado
36 - 1,28
37 - Nuevo Mundoy tb el 37 aqui http://www.megaupload.com/?d=OKYC0AOX
Goiko a.k.a. "g.soul" nos presenta: 7.00am
A día de hoy es difícil encontrarnos con algo bueno de verdad en el panorama underground nacional. No precisamente por que este ausente de calidad, si no por la gran oferta que existe ya que cada vez es mas fácil grabar una maqueta.Aun así de vez en cuando es bueno que ciertos trabajos no pasen desapercibidos.
Este es el caso de Goiko a.k.a. “g.soul”, un artista natural de Burgos que acaba de presentar su nueva maqueta en la que encontraremos música básicamente, música con una influencia evidentemente americana de artistas del rap, del soul, del jazz, del r’n’b, del g.funk, del blues y música “negra” en general.
“7.00am” es un trabajo que consta de 12 tracks producidos en su totalidad por goiko a excepción de un tema en el que Carlos, reconocido pianista, aporta su composición y arreglos de guitarra.
En el apartado de colaboraciones Goiko se rodea de sus amigos de siempre y de 3 colaboraciones especiales, dj Zide, Sholo Truth y Latex Diamond quienes aportan su buen saber hacer para la ocasión.
Sólo queda decir que “7.00am” está grabado, mezclado y masterizado por Goiko en Lks a excepción de un tema grabado en Truth House Records por Sholo.
1. No nos odies (ft. So Cold)
2. LKM ["It's a Shame" cover]
3. Tienes algo que hacer (ft. Aran y Martín)
4. Sigue el ritmo (ft. Dj Zide)
5. No llores (ft. Sholo Truth & Latex Diamond)
6. Vivo Realidad (ft. Ims) ["Footsteps in the dark" cover]
7. Nakja
8. Interlude
9. Classic Loops II (ft. Mine)
10. Miénteme Tranquila
11. Oye (ft. Domi & Supra)
12. Shubidoowap, oh!
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